Je ligt afgedekt met een handdoek en mag je ondergoed aanhouden.

de ruimte is goed verwarmd en er klinkt een rustgevend muziekje op de achtergrond.

Je mag zelf aangeven van hoeveel druk je het meest voldoening hebt.

Ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage zegt ervoor dat je spieren zich volledig ontspannen en je mentaal en fysiek weer helemaal tot rust komt.

Door het vrijkomen van endorfine in je hersenen voel je de stress en spanningen letterlijk uit je lichaam vloeien.

Je lichaam maakt ook meer afweerstoffen aan, dit betekent dus ook dat je er een betere weerstand van krijgt.

De massage bevordert ook de bloedcirculatie en zorgt dat afvalstoffen het lichaam sneller verlaten.

Je krijgt meer energie en kan je beter concentreren.

Ook de spijsvertering wordt bevorderd.

Hotstonemassage

Een hot stone massage is een massage van het lichaam met stenen van ongeveer 45 graden Celcius. Vandaar de naam hot stone. 

De hitte en de 'druk' van de stenen dringen diep door in de spieren. De hot stone massage verlicht spanningen en geeft je nadien veel energie.

Na een legging van de hot stones op het lichaam word je verder los gemasseerd met de warme stenen en warme olie.

Deze massage zorgt voor een diepe relaxatie en ontgiftiging.

Voor de massage worden alleen afgeronde basaltstenen gebruikt. Basalt is een hard en ijzerhoudend, vulkanisch gesteente met een hoge dichtheid. Hierdoor kunnen de stenen goed warmte vasthouden. 

Cuppingmassage

Een cupping-massage is een massage waar gebruik gemaakt wordt van cups van glas, siliconen of ander materiaal. Deze cups worden op de huid gezet en vacuüm getrokken.

Door het vacuüm komt de huid en het onderhuids bindweefsel omhoog in de cup.

Dit zorgt ervoor dat in het behandelde gebied de doorbloeding sterk toeneemt. ook verklevingen in het bindweefsel worden hiermee losgemaakt.

Indicaties

Nekklachten, hoofdpijn, rugklachten, spierblessures, cellulite, verklevingen van het bindweefsel en klachten die daaruit voortkomen, littekenbehandeling (oudere littekens), fibromyalgie, striae, rimpels, opheffen van energieblokkades.

Voetmassage

Geniet van een heerlijke voetmassage met invloeden van voetreflexologie.

Een voetmassage ontspant en ontstresst, verbetert de doorbloeding, is een oppepper voor je humeur en bevordert je nachtrust.

contra indicaties

griep, koorts

(besmettelijke) huidziekten

bij ernstige vormen van vaatziekten

trombose

open wonden

ontstekingen en infecties

spataderen

Gelieve mij op de hoogte te brengen van zwangerschap,

ondergane operaties of blessures.